媽媽辛苦地照顧了BB多個月，一定很心急何時給BB進食固體食物。心裡很怕BB只吃奶奶不足夠，又怕BB食奶食到悶。若根據世衛建議，BB差不多六個月大便可以引入固體食物。初期會給最基本的稍滑米糊，慢慢到BB懂得吞嚥時便可加入不同材料令BB品嚐美味的稠糊，同時又透過食物給予BB營養。差不多七個月大開始，媽媽可為BB準備稀粥，接著是稠粥，軟飯，很快便可以一家人同吃家常餸菜。
但在引進固體食物過渡期時，媽媽應根據BB的情況逐步嘗試不同質感的食物。因為每個BB的咀嚼能力及消化能力發展都不同，否則便會適得其反。
以下提供烹調BB食物心得，歡迎參考。
Baby Food Corner
一般來說，我們是不需要特別去清潔鼻子。平時保持鼻孔清潔便可。但如果BB流鼻水，或嘔奶後鼻裡有奶漬時，便需要清潔鼻子。
清潔方法:
只需要把紙巾捲起成條狀，輕輕地放入鼻子裡慢慢轉動，把鼻水或奶漬引出。
把紙巾捲起成條狀日常生活當中，基本上我們是不需要特別去清潔耳朵。 因為一般在咀嚼和說話時牙關的開合動作會把耳垢向外推出。每日只需用濕棉花清潔耳殼，保持清潔便可。如天氣乾燥或長期處於冷氣下， 可於耳殼微微塗上BABY LOTION或凡士林。
如果BB耳內藏有很多耳垢，便應向醫生尋求專業意見。
醫生一般會建議使用滴耳液， 幫助溶解耳垢。切勿用棉花棒或硬物挖耳。
首先，媽媽要準備以下用品:
BB棉花數片
已用沸水清潔的小盤子，並注入凍或溫和的沸水或蒸餾水
清潔方法:
先清潔自己的手，然後把BB平放並用左手扶住BB頭部後，用弄濕的棉花把BB上下眼線輕輕地抹。每抹一隻眼或一下便更換新的棉花，為避免眼睛受感染，不要重覆使用棉花。